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TEMA: Aprendiendo a entrenar con pulsómetro - ayuda
Creado el 26/11/2011 por Jeby (AnunciosMTB.com) · 11 respuestas
Última respuesta de 'Dakran Alvarez Granados el 06/03/2013 a las 14:00
Publicado hace más de 7 años [26/11/2011 a las 22:51]
#1 [enlace permanente]

Buenos amigos,

¿alguien me puede recomendar alguna web, libro o lugar donde leer e informarme sobre esto?

Llevo años y años como ciclista, pero jamás he hecho otra cosa que dar pedales por diversión, pero claro, tenía más tiempo libre.

Ahora necesito optimizar y entrenar con calidad, de ahí la necesidad de aprender a entrenar con pulsómetro, ya que me gusta ir a marchas, carreras, largas distancias, etc...y ya que no puedo salir tanto como quisiera, al menos me gustaría saber cómo entrenar tanto en rodillo como en ciclo indoor.

Gracias por las sugerencias.

Jeby (AnunciosMTB.com)

Responder
Madrid, Comunidad de Madrid
Miembro hace más de 7 años
Publicado hace más de 7 años [28/11/2011 a las 11:10]
#2 [enlace permanente]

a ver si alguien te contesta, porque a mi también me sería muy util esa información.

 

Saludos

Eduardo Sáez Club TriMadrid

Responder
Publicado hace más de 7 años [29/11/2011 a las 20:37]
#3 [enlace permanente]

Hola

Mi nombre es Pedro García y puedo echarte una mano para que logres comenzar a entrenar con la ayuda del pulsómetro, aunque mi especialidad es el entrenamiento con electroestimulación.

Visita http://www.deporteysaludfisica.com y pulsa en la sección "Pulsómetro"

Tengo creado distintos artículos que te ayudarán a conocer cómo utilizar el pulsómetro para poder comenzar a entrenar.

Espero que pueda servirte

Un saludo

Responder
Publicado hace más de 7 años [29/11/2011 a las 23:35]
#4 [enlace permanente]

Llegarás a hacerte dependiente del pulsómetro, ya verás como aprenderas a amarlo y a odiarlo....

 

Ángel M. Ruiz

Responder
Publicado hace más de 7 años [30/11/2011 a las 01:56]
#5 [enlace permanente]

>> Pedro GArcía el día [29/11/2011 a las 20:37] dijo:

Hola

Mi nombre es Pedro García y puedo echarte una mano para que logres comenzar a entrenar con la ayuda del pulsómetro, aunque mi especialidad es el entrenamiento con electroestimulación.

Visita http://www.deporteysaludfisica.com y pulsa en la sección "Pulsómetro"

Tengo creado distintos artículos que te ayudarán a conocer cómo utilizar el pulsómetro para poder comenzar a entrenar.

Espero que pueda servirte

Un saludo

 

Muchas gracias Pedro, le estoy echando un ojo ahora mismo! :)

Jeby (AnunciosMTB.com)

Responder
Publicado hace más de 7 años [30/11/2011 a las 02:03]
#6 [enlace permanente]

>> Ángel M. Ruiz el día [29/11/2011 a las 23:35] dijo:

Llegarás a hacerte dependiente del pulsómetro, ya verás como aprenderas a amarlo y a odiarlo....

 

 

jajajja ya lo imagino ya! :) Pero es lo que toca si quiero ir mejorando :)

Jeby (AnunciosMTB.com)

Responder
Publicado hace más de 7 años [30/11/2011 a las 07:35]
#7 [enlace permanente]

Si después de ver los artículos necesitas una ayuda, pregúntame, por si puedo ayudarte.

Y sí, totalmente cierto. El pulsómetro engancha jejejeje.

Saludos

Responder
Publicado hace más de 7 años [30/11/2011 a las 09:52]
#8 [enlace permanente]

>> Pedro GArcía el día [30/11/2011 a las 07:35] dijo:

Si después de ver los artículos necesitas una ayuda, pregúntame, por si puedo ayudarte.

Y sí, totalmente cierto. El pulsómetro engancha jejejeje.

Saludos

 

Genial, me lo iré mirando durante estos días, y seguro que me surgen dudas :) Gracias!

Jeby (AnunciosMTB.com)

Responder
Publicado hace más de 7 años [30/11/2011 a las 23:52]
#9 [enlace permanente]

Si alguno necesita también ayuda sobre electroestimulación, os puedo echar una mano

Responder
Pilar de la Horadada, Alicante
Miembro hace más de 6 años
Publicado hace más de 6 años [03/09/2012 a las 20:51]
#10 [enlace permanente]

interesantes y "didacticas", las exposiciones que haces de los distintos temas y cuestiones que, a buen seguro, a mas de uno se nos han venido a la cabeza.

Lo cierto es que he de felicitarte por haber tenido la exquisitez de exponer ls cosas para que las entendamos....basta ya de tecnicismos y terminología mas propia de laboratorios que de "practicantes de deporte", sea éste el que sea.

Lo dicho, mi mas sincera enhorabuena y mi agradecimiento por las breves, pero "clarisimas" explicaciones que nos brindas.

Un saludo.

Si todo parece ir bien.....seguro que has pasado algo por alto....

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